Santé et médecine du voyageur : le guide pratique

Nouveautés

  • Que prévoir pour voyager sereinement ?
  • La trousse à pharmacie parfaite pour tout départ en vacances
  • Saint-Marcellin à pied : les parcours de randonnée incontournables
  • Bien voyager quand on ne peut pas marcher
  • L’influence des cures thermales sur la santé mentale et le bien-être
  • Accueil
  • Assurances
  • Bébé
  • Insolation
  • Maladies
  • Ski
  • Transport
  • Vaccination
  • Voyage
  • Suivre
    • RSS Feed

Séjour en thalasso : bien préparer sa valise

Non classé, Voyage Commentaires fermés sur Séjour en thalasso : bien préparer sa valise


unsplash.com

Votre séjour en thalasso approche : c’est le moment de préparer votre valise. Pour une escapade bien-être réussie, veillez à ne rien oublier et à apporter tout le nécessaire. Voici une liste des choses à mettre dans votre valise avant de partir pour une thalasso !

Séjour en thalasso : quels vêtements apporter ?

Pour profiter de ce séjour détente, assurez-vous de prendre tous les vêtements dont vous aurez potentiellement besoin. Selon votre destination, accommodez-vous au climat et prêtez attention à la météo. Une semaine dans les Bouches-du-Rhône en plein été ? Prenez des tenues légères. Deux nuitées dans un hôtel à Vichy au mois de janvier ? Mieux vaut prévoir des vêtements bien chauds.

Pour le reste, voici une liste des vêtements indispensables pour un séjour en thalasso :

  • Deux maillots de bain : comme ça, vous en aurez toujours un de sec ! Attention, prenez des slips de bain pour les hommes car les shorts de plage sont souvent interdits dans les thalassos et piscines communes.
  • Une tenue de sport : les thalassos et centres de bien-être proposent souvent des salles de sport et séances fitness.
  • Une tenue de soirée : pour profiter des soirées au restaurant en toute beauté.
  • Un pyjama chaud : certaines chambres ne sont pas assez chauffées la nuit. Pour dormir sur vos deux oreilles, prévoyez un pyjama douillet.

Les affaires de toilette en thalasso

Le plus souvent, les thalassos fournissent des serviettes de toilette, le nécessaire de douche et parfois même un peignoir. Néanmoins, si vous avez des produits de beauté fétiches ou si vous souffrez d’allergies cutanées, apportez votre propre gel douche, shampoing et crème hydratante.

Séjourner en thalasso ne signifie pas rester cloitré à l’intérieur. Profitez de vos matinées ou de vos après-midis pour vous promener et visiter les alentours. Par exemple, Vichy est réputée pour ses sources d’eau aux nombreuses vertus. Découvrez les thermes de Vichy lors d’une journée ensoleillée et songez à la crème solaire, vos lunettes de soleil et votre chapeau !

Homme qui se fait masser dans un centre de bien-être et beauté

unsplash.com

A mettre dans sa valise avant un séjour thalasso & spa

Les vêtements et la trousse de toilette ne sont pas les seules choses auxquelles vous devez penser. Afin que votre voyage se déroule sans encombre, n’oubliez pas vos papiers d’identité, votre carte vitale et votre dossier médical. Un accident ou un problème de santé est vite arrivé et mieux vaut y être préparé.

Par ailleurs, si les centres de bien-être et beauté proposent de nombreuses activités touristiques, comme les différents thalassos de Vichy, prévoyez de quoi occuper votre temps libre. Apportez un livre et de la musique et, si vous pouvez prendre votre ordinateur portable, sélectionnez quelques films à regarder.

C’est officiel, vous pouvez désormais partir l’esprit tranquille, avec une valise bien équipée ! Massages, piscine, jacuzzi et hammam : détendez-vous et profitez de votre séjour en thalasso comme il se doit.


  • tweet
Voyager avec une personne en situation de handicap Bien se chausser : le réflexe santé

Articles similaires
  • Que prévoir pour voyager sereinement ?
    Que prévoir pour voyager sereinement ?

    Commentaires fermés sur Que prévoir pour voyager sereinement ?

  • La trousse à pharmacie parfaite pour tout départ en vacances
    La trousse à pharmacie parfaite pour...

    Commentaires fermés sur La trousse à pharmacie parfaite pour tout départ en vacances

Plus dans cette catégorie
  • Que prévoir pour voyager sereinement ?
    Que prévoir pour voyager sereinement ?

    Commentaires fermés sur Que prévoir pour voyager sereinement ?

  • La trousse à pharmacie parfaite pour tout départ en vacances
    La trousse à pharmacie parfaite pour...

    Commentaires fermés sur La trousse à pharmacie parfaite pour tout départ en vacances


Présentation

Vous vous apprêtez à voyager dans le monde ? N'oubliez pas vos vaccinations, votre trousse à pharmacie spécial voyageur, votre assurance santé voyage etc. Retrouvez dans notre blog toutes les informations santé nécessaires aux voyageurs.

A LA UNE

  • Plâtre et vacances ne sont pas incompatibles
    Plâtre et vacances ne sont pas incompatibles

    Commentaires fermés sur Plâtre et vacances ne sont pas incompatibles

  • 3 idées de séjours en Ardèche
    3 idées de séjours en Ardèche

    Commentaires fermés sur 3 idées de séjours en Ardèche

  • Comment prévenir le risque d’insolation ?
    Comment prévenir le risque d’insolation ?

    Commentaires fermés sur Comment prévenir le risque d’insolation ?

  • Quelles vacances avec bébé? Quelle organisation prévoir?
    Quelles vacances avec bébé? Quelle organisation prévoir?

    Commentaires fermés sur Quelles vacances avec bébé? Quelle organisation prévoir?

  • Partir en vacances couverts
    Partir en vacances couverts

    Commentaires fermés sur Partir en vacances couverts

Articles récents

  • Que prévoir pour voyager sereinement ?
    Que prévoir pour voyager sereinement ?

    Commentaires fermés sur Que prévoir pour voyager sereinement ?

  • La trousse à pharmacie parfaite pour tout départ en vacances
    La trousse à pharmacie parfaite pour tout départ en...

    Commentaires fermés sur La trousse à pharmacie parfaite pour tout départ en vacances

  • Saint-Marcellin à pied : les parcours de randonnée incontournables
    Saint-Marcellin à pied : les parcours de randonnée...

    Commentaires fermés sur Saint-Marcellin à pied : les parcours de randonnée incontournables

  • Bien voyager quand on ne peut pas marcher
    Bien voyager quand on ne peut pas marcher

    Commentaires fermés sur Bien voyager quand on ne peut pas marcher

  • L’influence des cures thermales sur la santé mentale et le bien-être
    L’influence des cures thermales sur la santé mentale...

    Commentaires fermés sur L’influence des cures thermales sur la santé mentale et le bien-être

Catégories

  • Assurances
  • Bébé
  • Insolation
  • Maladies
  • Non classé
  • Ski
  • Transport
  • Vaccination
  • Voyage
Copyright 2015 Santé voyage. Tous droits réservés.
Gérer le consentement aux cookies
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Fonctionnel Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’utilisateur.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
Gérer les options Gérer les services Gérer {vendor_count} fournisseurs En savoir plus sur ces finalités
Voir les préférences
{title} {title} {title}